Memasak makanan sehat dan bergizi sangat penting bagi ibu hamil. Berikut beberapa resep masakan yang dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu dan janin:
1. Cuci bersih ayam dan potong-potong.
2. Tumis bawang putih hingga harum.
3. Masukkan ayam, jahe, dan air.
4. Rebus hingga ayam empuk.
5. Bumbui dengan garam, lalu masukkan daun bawang.
6. Masak hingga daun bawang layu.
1. Masukkan air dan air asam jawa ke dalam panci.
2. Didihkan, lalu masukkan semua sayuran.
3. Masak hingga sayuran empuk.
4. Bumbui dengan gula dan garam.
5. Masukkan melinjo dan belimbing wuluh.
6. Masak hingga belimbing wuluh layu.
1. Cuci bersih ikan dan buat sayatan di bagian perut.
2. Haluskan bawang merah, bawang putih, kunyit, ketumbar, merica, dan garam.
3. Lumuri ikan dengan bumbu halus, kecap manis, dan minyak goreng.
4. Tambahkan daun kemangi.
5. Diamkan selama 30 menit.
6. Bakar ikan hingga matang.