Bahan-bahan:
Langkah-langkah:
1. Cuci bersih sayuran dan buah-buahan.
2. Potong-potong sayuran dan buah-buahan menjadi potongan-potongan seukuran gigitan.
3. Masak grains sesuai petunjuk pada kemasan.
4. Panggang atau kukus ayam, ikan, atau protein lain hingga matang.
5. Campurkan semua bahan ke dalam mangkuk dan beri sedikit bumbu (garam, merica, minyak zaitun, atau perasa lainnya sesuai selera).
6. Salad sehat and bergizi siap dinikmati!