1. Cuci bersih semua bahan.
2. Parut kunyit, jahe, laos, dan kencur.
3. Tumbuk manjakani hingga halus.
4. Rebus semua bahan dalam 500 ml air hingga mendidih.
5. Kecilkan api dan biarkan mendidih selama 15 menit.
6. Saring dan tambahkan gula aren secukupnya.
7. Minum 1 cangkir setiap pagi dan sore hari.
