Ikan salmon memiliki kandungan asam lemak Omega-3 yang penting untuk perkembangan otak dan kesehatan anak. Selain itu, ikan salmon juga kaya akan protein, vitamin D, dan vitamin B12. Berikut ini adalah resep ikan salmon yang cocok untuk anak usia 2 tahun:
Bahan:
Cara membuat:
1. Kukus ikan salmon, brokoli, wortel, dan kentang selama 10-15 menit, atau sampai matang.
2. Haluskan ikan salmon dan sayuran yang sudah dikukus menggunakan blender atau food processor hingga halus.
3. Tambahkan minyak zaitun dan aduk rata.
4. Sajikan selagi hangat.