Resep Makanan Sehat Dan Bergizi Untuk Anak

Tingkatkan gizi anak dengan resep makanan sehat dan bergizi ini. Resep ini mudah dibuat dan dikemas dengan nutrisi penting yang dibutuhkan anak untuk tumbuh dan berkembang secara optimal.

1. Rebus ayam dalam kaldu ayam hingga matang.
2. Buang ayam dan suwir-suwir.
3. Masukkan wortel, seledri, dan bawang bombay ke dalam kaldu.
4. Masak hingga sayuran empuk.
5. Tambahkan ayam suwir, garam, dan merica.
6. Aduk rata dan sajikan panas.

1. Campurkan semua buah dalam mangkuk.
2. Tambahkan yoghurt.
3. Maniskan dengan madu atau sirup maple jika diinginkan.
4. Aduk rata dan sajikan dingin.

1. Panaskan minyak zaitun dalam wajan.
2. Tumis bawang putih hingga harum.
3. Masukkan brokoli dan tumis hingga setengah matang.
4. Tambahkan tahu dan aduk rata.
5. Tuang saus tiram, garam, dan merica.
6. Tumis hingga brokoli matang dan tahu kecokelatan.

By admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *