Makanan Anak Enak

Makanan Anak Enak dan Bergizi

Memasak makanan anak yang lezat dan bergizi sangatlah penting untuk tumbuh kembang mereka. Berikut ini adalah beberapa resep makanan anak yang mudah dan lezat:

– 2 buah wortel, potong dadu
– 1 ikat buncis, potong serong
– 1 siung bawang merah, cincang
– 1 siung bawang putih, cincang
– 1 sdm minyak zaitun
– Garam dan merica secukupnya

Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum, masukkan wortel dan buncis dan masak hingga layu. Bumbui dengan garam dan merica, masak hingga sayuran matang.

– 1/2 ekor ayam, potong-potong
– 2 wortel, potong dadu
– 1 batang seledri, potong dadu
– 1/2 bawang bombay, potong dadu
– 500 ml air
– Garam dan merica secukupnya

Rebus ayam dan sayuran dalam air hingga ayam matang. Buang tulang dan kulit ayam, lalu bagi ayam menjadi suwiran-suwiran. Masukkan kembali suwiran ayam ke dalam sup dan bumbui dengan garam dan merica.

– 1 buah pisang, potong-potong
– 1/2 gelas beri (stroberi atau blueberry)
– 1/2 gelas susu
– 1 sdm madu (opsional)

Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan hingga tercampur rata. Nikmati sebagai minuman menyegarkan atau sebagai pengganti sarapan.

– 1 piring nasi putih
– 1/2 wortel, potong dadu
– 1/2 buncis, potong serong
– 1/2 bawang bombay, potong dadu
– 1 siung bawang putih, cincang
– 2 sdm kecap manis
– Garam dan merica secukupnya

Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum, masukkan wortel dan buncis dan masak hingga layu. Tambahkan nasi dan bumbui dengan kecap manis, garam, dan merica. Aduk rata hingga nasi tercampur rata.

– 2 buah sosis, tusuk dengan tusuk sate
– 2 buah kentang, potong-potong
– 1 sdm minyak goreng
– Garam dan merica secukupnya

Lumuri kentang dengan minyak goreng, garam, dan merica. Goreng kentang hingga matang dan kecoklatan. Bakar sosis hingga matang. Sajikan sosis dan kentang goreng bersama saus tomat atau mayo.