Resep Makanan Untuk Anak Picky Eater

Menemukan resep makanan yang sesuai untuk anak pilih-pilih makan bisa menjadi tantangan tersendiri. Tapi jangan khawatir, berikut ini beberapa resep makanan yang lezat dan mudah dibuat untuk anak-anak yang picky eater:

Bahan:
– 500 gram dada ayam, potong dadu
– 1/2 cangkir tepung roti
– 1/4 cangkir keju Parmesan parut
– 1 sendok teh bubuk bawang putih
– 1 sendok teh bubuk paprika
– 1/2 sendok teh garam
– 1/4 sendok teh merica
– 1/4 cangkir minyak zaitun

Langkah-langkah:
1. Panaskan oven hingga 200 derajat Celsius.
2. Dalam mangkuk besar, campurkan dada ayam potong dadu, tepung roti, keju Parmesan, bubuk bawang putih, bubuk paprika, garam, dan merica.
3. Aduk hingga tercampur rata.
4. Tuang minyak zaitun ke dalam loyang berukuran 9×13 inci.
5. Masukkan campuran ayam ke dalam loyang dan panggang selama 20-25 menit, atau sampai berwarna keemasan dan matang.
6. Sajikan dengan saus favorit anak Anda.

Bahan:
– 250 gram makaroni
– 50 gram mentega
– 50 gram tepung terigu
– 4 cangkir susu
– 150 gram keju cheddar parut
– 1/4 sendok teh garam
– 1/4 sendok teh merica

Langkah-langkah:
1. Masak makaroni sesuai petunjuk pada kemasan. Tiriskan dan sisihkan.
2. Dalam panci sedang, lelehkan mentega dengan api sedang.
3. Taburkan tepung terigu dan masak sambil diaduk selama 1 menit.
4. Perlahan tambahkan susu sambil diaduk terus hingga mengental.
5. Masukkan keju cheddar, garam, dan merica. Masak sambil diaduk hingga keju meleleh dan saus mengental.
6. Tambahkan makaroni ke dalam saus dan aduk hingga tercampur rata.
7. Sajikan hangat.

Bahan:
– 1 kaleng (450 gram) adonan pizza
– 1/2 cangkir saus pizza
– 150 gram keju mozzarella parut
– 1/4 cangkir pepperoni potong
– 1/4 cangkir paprika potong
– 1/4 cangkir jamur potong

Langkah-langkah:
1. Panaskan oven hingga 190 derajat Celsius.
2. Buka adonan pizza dan gulung menjadi lingkaran.
3. Olesi saus pizza ke atas adonan.
4. Taburkan keju mozzarella, pepperoni, paprika, dan jamur di atas saus.
5. Gulung adonan dengan erat dan potong menjadi 12 bagian.
6. Letakkan gulungan di atas loyang berlapis kertas roti.
7. Panggang selama 12-15 menit, atau sampai berwarna keemasan dan keju meleleh.
8. Sajikan hangat dengan saus celup favorit anak Anda.

By admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *