Pada usia 14 bulan, kemampuan mengunyah anak sudah semakin baik sehingga dapat menikmati makanan yang lebih bervariasi. Untuk mendukung tumbuh kembang si kecil, penting untuk memberikan makanan yang kaya nutrisi dan sesuai dengan kebutuhannya. Berikut ini beberapa resep makanan yang cocok untuk anak umur 14 bulan:
Bahan:
Cara membuat:
1. Rebus dada ayam hingga matang, lalu suwir-suwir dagingnya.
2. Cuci beras hingga bersih dan rendam selama 30 menit.
3. Masukkan beras, wortel, dan air ke dalam panci, lalu masak hingga menjadi bubur.
4. Tambahkan suwiran daging ayam dan sajikan.
Bahan:
Cara membuat:
1. Rebus kentang hingga lunak, lalu haluskan dengan garpu.
2. Masak apel dengan air hingga lunak, lalu haluskan dengan garpu.
3. Campurkan kentang dan apel yang telah dihaluskan, lalu sajikan.
Bahan:
Cara membuat:
1. Panaskan kaldu ayam dalam panci.
2. Tambahkan wortel, kentang, seledri, dan bawang bombay, lalu masak hingga sayuran lunak.
3. Blender sup hingga halus.
4. Tambahkan susu, garam, dan merica sesuai selera.
5. Masak hingga mendidih, lalu sajikan.
Bahan:
Cara membuat:
1. Campur tepung terigu, tepung beras, gula pasir, baking powder, dan garam dalam mangkuk.
2. Di mangkuk terpisah, campurkan susu hangat dan mentega cair.
3. Masukkan bahan basah ke dalam bahan kering, lalu aduk hingga adonan tercampur rata.
4. Bentuk adonan menjadi bola-bola kecil dan letakkan di atas loyang yang sudah diolesi mentega.
5. Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan hingga 180 derajat Celcius selama 15-20 menit atau hingga biskuit kecokelatan.